Fitness und WHEY Protein

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Hier kommt mal was ganz neues. Seit geraumer Zeit betreibe ich auch Kraftsport und gehe regelmäßig drei Mal die Woche in ein lokales Fitnessstudio. Jaaaa ein Nerd tut was für seinen Körper und sein Wohlbefinden :-) Je mehr man sich mit dem Thema Fitness auseinander setzt und liest und sich informiert, stellt man sich die Frage was man noch mehr machen kann. Ich habe mir deshalb mal ein WHEY Protein bestellt und zwar von Optimum Nutrition. Dies wurde mir von meinem Kumpel empfohlen und ich bin tierisch zufrieden. Zuerst dachte ich “Oh mein Gott, das bringt doch nichts und schmeckt mit Sicherheit zum Kotzen”. Ich nehme hier hochoffiziell alles zurück. Weiterlesen →

HowTo Grundinstallation Ubuntu Webserver

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Heute möchte ich euch kurz beschreiben wie man einen Ubunut Webserver aufsetzt. Ich denke mal, dass jeder es hinbekommt ein Ubuntu oder einen Ubuntu Server zu installieren, das ist wirklich nicht schwer und geht relativ schnell.

Was muss alles auf einen Webserver installiert werden?

  • Apache
  • CGI
  • PHP5 incl. Plugins
  • MySQL Server
  • FTP Server

Das zu installieren geht relativ schnell von der Hand. Meine Ausgangssituation: Ubuntu Server 11.10 + Updates + SSH Server installiert (läuft bei mir in einer VM) Weiterlesen →

Sekunden in Perl umrechnen

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Da ich mich immer mehr mit Perl und CGI etc. beschäfte stoße ich immer wieder auf kleine Probleme. Zum Beispiel parse ich aus einer XML Webseite. In dieser XML steht eine Uptime in Sekunden. Diese wollte ich in eine Ausgabe Tage, Stunden, Minuten und Sekunden umwandeln.
Die Umwandlung sieht folgendermaßen aus.

#!/usr/bin/perl -w
use strict;

my $sec = 17368543;
my $s = $sec % 60;
$sec = ($sec - $s) / 60;
my $m = $sec % 60;
$sec = ($sec - $m) / 60;
my $h = $sec % 24;
$sec = ($sec - $h) / 24;
my $d = $sec;

printf("Uptime: %03dd %02dh %02dmin %02dsek",$d,$h,$m,$s);

Die Ausgabe sieht dann so aus “Uptime: 005d 00h 35min 43sek”

Kurz, knapp und gut :-)

MacFuse deinstallieren unter OSX Mountain Lion 10.8.3

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Heute war ich etwas am aufräumen und wollte dann meine MacFuse Version von meinem MacBook Pro mit OSX Mountain Lion zu deinstallieren. Leider war das über die Systemeinstellungen nicht ohne weiteres möglich. Die Lösung des Problems war es das Deinstallationsscript zu ändern. Es wird nämlich eine Prüfung der Systemversion durchgeführt.
Das Deinstallationsscript findet man hier: /Library/Filesystems/fusefs.fs/Support/uninstall-macfuse- core.sh Weiterlesen →

Review: iPhone SSH Client

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Hier wieder ein kleines Review zu einem sehr netten und kostenlosen SSH Clientes für das iPhone. Da ich viel unterwegs bin und wenn es brennt mich schnell mal auf meinen Server aufschalten muss habe ich in letzter Zeit ein paar freie SSH Clients für das iPhone getestet. Wichtig war mir neben einer iPhone 5 Unterstützung auch, dass die App kostenlos ist. Am besten hat mir die App ServerAuditor gefallen. Weiterlesen →

Review: FileBot – Serien Renamer

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Hier ein kleiner Review zu einem sehr genialen, nützlichen und tollem Tool um zum Beispiel, Serien oder Filme automatisch umzubenennen. Da ich ein totaler Serienfreak bin und auch unglaublich viele Serien haben achte ich sehr darauf, dass die Bezeichnung überall gleich aussieht (S00E00 – Serienname – Episodenname) unter Windows habe ich zu diesem Zweck immer den SerienRenamer genutzt. Leider wird das Projekt nicht mehr weiterverfolgt und die Version war auch etwas buggie. Weiterlesen →

CGI Skript Prozess Überwachung

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Es gibt mit Sicherheit ein paar Leute hier draußen, die auf einem Server einen Prozess am laufen haben zum Beispiel einen GameServer oder einen Teamspeak Server.
Wäre es nicht schön Usern, die den Service nutzen eine Möglichkeit zu geben ohne viel KnowHow zu sehen ob der Prozess läuft? Eine einfache Webansicht würde hier schon reichen. Weiterlesen →

Untappd – Drink Socially

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Das ist das Motto der App Untappd. Was ist Untappd?
Untappd ist eine App die jeder Bierliebhaber unbedingt in seiner Appsammlung haben sollte. Ich trinke unglaublich gerne Bier und ich probiere sehr gerne verschiedene Sorten.


Features:
Bei Untappd habe ich die Möglichkeit die Biere in meine Liste aufzunehmen und diese bewerten. Ich kann auch Bilder oder Locations hinzufügen und (jetzt kommt der soziale Teil) diese mit meinen Freunden teilen.

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Monit GoogleMail Benachrichtigungen

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Wer sich unter Linux mit dem Thema Monitoring beschäftigt kommt nicht an Nagios oder eines seiner Derivate vorbei. Aber es gibt noch eine andere schöne Monitoring Software und zwar Monit. Mir gefällt am Monit sehr die schlanke und simple Konfiguration und das simple übersichtige Webinterface. Oben habe ich einen Screenshot angehängt. Jetzt ist es natürlich überaus komfortabel auch über Vorfälle oder Fehler via Mail informiert zu werden.

Nicht jeder hat oder möchte einen eigenen Mailserver betreiben. Deshalb kann man auch einen externen Mailserver eintragen. Hier ein Beispiel für googlemail:


set mailserver smtp.googlemail.com port 587
username "benutzer@googlemail.com" password "password"
using tlsv1
with timeout 30 seconds

Funktioniert wunderbar!!! Viel Spass damit